Bhramari Pranayama
Al singol espiro ronzio d'ape
avanza il Sè che in gioia tace
Bhramari Pranayama è un'antica tecnica di respirazione annoverata tra gli ashta (otto) pranayama dello Hatha Yoga Pradipika, testo autorevole della tradizione Yogica. 'Bhramari' significa "ape", termine che rimanda al ronzio sonoro...
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